薄毛を治す

髪の毛を増やすヒント

薄毛を治して髪の毛を増やす

薄毛を治すための深い呼吸

読了までの目安時間:約 2分

薄毛対策に呼吸が関係します。

 

 

忘れもしない昭和56年。
新入社員の私。

 

仕事が忙しすぎて呼吸が浅くなっていた。
今から思うと、これがよくなかったな。

 

断言します。

「呼吸が浅くなり、酸素不足状態だと、ハゲが進行する」と。

 

深い呼吸をして身体をリラックスさせて、血行を良くすることは必須条件。
忙しすぎてストレスを感じることや、呼吸が浅くならないように気を付けましょう。

 

 

 

 

ハゲの苦悩に押しつぶされそうです。なんとか髪の毛を生やす方法を教えてください。

読了までの目安時間:約 1分

ハゲの苦悩に押しつぶされそうです。

なんとか髪の毛を生やす方法を教えてください。
20代なのに、周りから「ハゲ!」と呼ばれ始めました。
くやしいです。
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回答者1
信頼できる皮膚科で医療的な育毛法を行うことです。
生えるにはそれが一番です。
回答者2 

20代でハゲてきたのなら、それは遺伝と思うね。
遺伝のハゲは治せないんですよ。
プロペシアも少しの期間は生えるけど、すぐに効果が出なくなって、やはりハゲる。
ハゲる人はハゲるというのが「掟」なのでしょう。
回答者3

私の場合には、野菜成分を多く摂ることでハゲの進行は止まりました。
ただし、「野菜成分を摂る」といっても、皆が考えているよりは、はるかに大量の野菜を摂りました。
これが一番大事です。
野菜が十分でないのなら野菜ジュースで補うとよいです。
サンスター 健康道場 おいしい青汁

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育毛のためのリラックス術

読了までの目安時間:約 3分

育毛のためのリラックス術。

 

 

音楽を聴く。

 

 

これは、かんたん。

 

 

育毛にはリラックスが必須。

 

 

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一日中、緊張していると髪の毛にはマイナス。

 

 

では、どうするのか?

 

 

音楽を聴くのは、なにか作業をしながらでもできます。

 

 

パソコンをつつきながら。

 

 

食事をしながら。

 

 

着替えをしながら。

 

 

一日の中で、音楽を聴きましょう。

 

 

薄毛対策にはプラス面が多いです。

 

 

音楽は、私の場合は、

 

 

クラシック

 

 

ボサノバ

 

 

松田聖子

 

 

ユーミン

 

 

少女時代

 

 

徳永英明

 

 

森昌子

 

 

などですね。

 

 

落ち着く。

 

 

気分がよくなります。

 

 

本格的に、リラックスするなら、ヒーリング音楽もよいです。

 

 

聞いてみてください。落ち着きます。

 

 

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