薄毛を治す

髪の毛を増やすヒント

薄毛を治して髪の毛を増やす

育毛のサプリを活用して3か月発毛

読了までの目安時間:約 5分

育毛にはサプリメントも重要です。

 

薄毛になる秋になりましたが、秋の初めころからサプリを多めに私は飲んでいます。

 

サプリメントも食品ともいえるものです。

 

塗布する発毛法と、体内から発毛を促進する2種類がありますのでね。

 

髪の毛がぼうぼうに生えるという広告も見かけるのですが、今回は毛髪食品の効果や、使用法などを見ていきましょう。

 

髪の毛の悩みはできるだけ早く解消したいのが多くの人の望みです。

 

髪の毛を早く生やそうとすれば、正しい発毛知識にもとづいた実践をしなくてはなりません。

 

私も24歳から56歳になる今日まで、育毛生活を実践してきましたので、その難しい部分もよくわかっています。

 

育毛生活は、他の悩み、たとえばダイエット同様、実行が楽しいわけではなく、継続はラクなことではありません。

 

お金の面でも無料では育毛の実践ができない部分があるわけです。

 

髪の毛のために、わざわざ育毛効果のある食べ物を毎回たべることは、現代人には容易ではありません。

 

育毛シャンプーを使用し、人気の育毛剤を頭にフリカケていれば、それだけで髪の毛がフサフサになるならいいのですが、そんなことはないのです。

 

薄毛女性の場合には、シャンプーや育毛剤で薄毛が治ることがありうるのですが・・・・・。

 

男性の場合には、頭皮マッサージ、日々のストレスの緩和、育毛食品の摂取の難しさなどなど、育毛・発毛は容易ではありません。

 

今回は日常の育毛食品でとりあげられる、

 

さけ、いわし。

 

にんじん、ほうれんそう、ピーマン等の野菜

 

たまご

 

納豆とキムチ

 

クルミやナッツ

 

については述べません。

 

 

今回は、書籍『新・育毛食品発見!!』

 

から、育毛食品について重要ポイントを解説します。

 

まず最初に、どんな発毛ノウハウや若ハゲ対策方法でも、ハゲのタイプ、頭皮の状況、毛根の状態、抜け毛の程度、

生活や栄養素などで、個人差があることを、理解していただきたい。

 

 

この書籍では、「育毛食品」という名の、髪を生やす発毛商品が紹介されているのでした。

 

発毛食品の成分はアミノ酸、各種ビタミン、レシチン、ギムネマエキスなど。

 

この成分をみると、たしかに髪の毛によさそうだと思います。

 

毎日体内に、口から取り込むものだけに、安全面が気になるのですが、

この商品では、問題のある成分はないように感じます。

 

 

健康雑誌などでの頭髪に良いサプリメントはよく紹介されています。

 

頭髪専用のサプリメントとして買う場合は、高価になりがち。

 

ですから、頭髪用のサプリメントの成分を知っておくことで、

安くて同等の発毛効果が期待できるサプリメントの組み合わせができます

 

 

(信頼できるメンズミレットと、GROW UP)

 

平成26年9月現在、一番の私の愛用は、コラーゲン育毛法で使用している、

 

メンズミレットコラーゲンです。

1. 今、話題の飲む育毛コラーゲン。回生堂メンズミレット

即効性があります。

 

育毛サプリメントで秋の抜け毛対策

読了までの目安時間:約 3分

薄毛、抜け毛の進行する秋が来ました。

 

 

来月あたり、美容院や理容室で、髪の毛を切ったあと、

 

 

「ゲゲッ、こんなに薄くなっている・・・・」

 

 

と強いショックを受ける人が多いことでしょう。

 

 

10月、11月に、このように自分の頭髪をの現状に驚く人がいるのです。

 

 

理容室の前においてある大きな鏡の中の自分の姿を直視できない人がいるのです。

 

 

「こんな頭では、もう、会社に行けないよぅ。」

 

 

と、会社に行くのが憂鬱になったりします。

 

 

会社に行くと、

 

 

「おやおや、めっきり薄くなりましたなぁ。秋風が身にしみるだろうなー、キャッキャツ」

 

 

と、からかわれたりします。

 

 

髪の毛が多い人が、秋の時期に10%くらいボリュームが減っても、それほど減少感はないけれども、

 

 

髪の毛が少ない人が10%ボリュームが減ると、もう、危機的状況になるよね。

 

 

秋になってから対策を講じても、もう、遅いといえるのですが、何とかしなくてはなりません。

 

 

秋の抜け毛、薄毛の時期には、まずは、育毛サプリメントを1.5倍飲むことですよ。

 

 

 

育毛サプリメントに関しては、フェルサでも、ボストンでも、秋には1.5倍を飲みます。

 

 

フェルサなら毎日3粒にするように。

 

それくらいはしないとダメです。

 

 

睡眠も、7時間は確保すべきですね。

最近の投稿
アーカイブ
カテゴリー
メタ情報